本季将去到拉斯维加斯，继续为人们“换新”生活，从一个找不到自信的前演出女孩到一个专心工作、需要一些变化的图书管理员。
《SNL Korea》（韩语：SNL 코리아），全称《Saturday Night Live Korea》（韩语：새터데이 나이트 라이브 코리아）是于2011年12月3日起在韩国tvN电视台播出的喜剧直播节目。节目是从美国NBC电视台引进了《Saturday Night Liv e》的形式并制作，与原版的SNL一样每周由嘉宾出演节目并现场直播。第三季连续3期直播后，接下来的一期将播出前几期的精选部分。自第五季起，SNL Korea的观众年龄分级从19岁调整至15岁。
《可可樹下的奇幻小店》主打經營可可甜點店及研發可可禮盒，一行人於屏東日式眷村內開張一間奇幻可可小店，主持陣容將捲起袖子走入可可園間，體驗製作巧克力，從剖果、發酵、日晒、烘焙、脫殼到研磨等複雜工序，最後將打造出極具故事的可可外交禮盒！
Discovery频道真人秀节目，曾服役于英国特种部队的求生专家贝尔·格里尔斯每集被空降到一处环境恶劣、甚至有致命危险的无人地，如雨林、沙漠、丘陵、冰原等，浑身只携带一点简陋工具，由摄影小组全程记录他的整个逃生过程。他会利用各种求生技巧，包括判断方向、寻找水源、获取食物等等，我们可以惊异地看着贝尔大啖蛆、生肉、昆虫、爬虫，如何利用自己的尿液，如何用木棍击杀野兔，如何对抗烈日、寻找夜间藏身之所，最终成功在时限之内到达有人类活动的领域。从而教会观众在同等险境中该如何脱身。
tvN的《帐篷外是欧洲》系列是一档露营娱乐节目，以露营地代替酒店、租车代替火车、当地超市代替餐馆，以低消费方式环游欧洲。第5季继续由女性演员组队，罗美兰带着郭善英，李主傧，李世英前往意大利。
《更上一层楼》是湖南卫视在2019开年之际推出的大型趣味体育竞技类节目。节目以“滑”“碰”“冲”为项目设计标准，以心愿清单作为节目立意，选手以战队形式进行挑战，穿越“未知之门”、摆脱“强敌追击”，抗击“地心引力”，率先登顶者获胜并赢得新年礼物。
节目第四季聚焦建筑设计行业，多位实习生将共同在节目中建筑理想之城。
節目為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。
踏入十二月，冬至、聖誕、新年等節日陸續到臨。或許不少朋友都在為如何善用這些節慶假期而煩惱，節目由主持江美儀聯同嘉賓藝人帶路，為觀眾介紹過節期間的吃喝玩樂好去處，以吸引的遊樂攻略，鼓勵大家留港消費。每集設定不同特色主題，包括以百元為限平價掃街、不需離港亦可於一天內用味蕾環遊世界、走訪本港影視經典取景場地的打卡攻略、香港夜遊路線圖等，題材包羅萬有。大家只需參考箇中指南，就可輕鬆暢玩過節。
该热血儿童运动真人秀由发起人刘翔，明星领队田亮、陈立农、汪苏泷、郑希怡、许佳琪带领24个年龄在3-7岁的运动儿童组成。节目中，领队和小巨人们分为3队，共同生活、共同学习规则、共同面对胜负、彼此接纳队友，一起度过13个比赛日，经历37场奖牌争夺，是2020年一场最特别也最快乐的运动会。
沙溢＆姚晨及其他6位常驻嘉宾组成客栈家族。他们亲手打造有机农场，有田有地有鱼塘，自给自足自乐。让来到这里的客人，身心得到休憩，情感得到按摩。
